Q: OHP 하기 2주전에 관장을 했는데 또 해야 하나요? 그리고 2주에 한번씩 커피 관장을 하는데 괜찮나요?

A: 커피 관장을 2주전에 했다면 OHP하기 전에 안하셔도 됩니다. 지나치게 자주 관장하는 것은 몸에좋은 유산균들이 빠져나갈 수 있으므로 권장하지 않습니다.

OHP하시는 동안은 추가 관장을 권하지 않습니다.